Côco ralado 500gr
O coco ralado é um ingrediente curinga na cozinha, excelente para dar sabor e textura em receitas doces e salgadas.
Ele é muito usado em bolos, cocadas, manjares, tapiocas, recheios e até em pratos salgados como moquecas ou saladas.
Ingredientes
Côco ralado
NÃO CONTÉM GLÚTEN
Informação nutricional
| Nutriente | 100g | 12g | %VD* |
|---|---|---|---|
| Valor Energético | 597kcal | 71 | 4% |
| Carboidratos | 7,5 | 0,9 | 0% |
| Açucares totais | 7g | 0,8 | |
| Açucares adcionados | 0 | 0 | 0% |
| Proteínas | 6,8g | 0,8 | 2% |
| Gorduras totais | 60g | 7,2 | 11% |
| Gorduras saturadas | 53g | 6,4 | 32% |
| Gorduras trans | 0g | 0 | 0% |
| Fibra alimentar | 16 | 1,9 | 8% |
| Sódio | 19mg | 2,3mg | 0% |